'DWTS' Pro Jenna Johnson připisuje transformaci těla na 'mozkovou pozitivitu'

Zobrazit tento příspěvek na Instagramu

& ldquo; Love Your Brain, Love Your Life & rdquo; . Nedávno jsem narazil na video Dr. Daniela Amena, který dal tento citát, když mluvil o duševním zdraví. Těmi slovy jsem byl tak zasažen a opravdu na ně promítl. . Na obrázku jsou dvě dívky. A oba je miluji. Rozdíl je v tom, že dívka nalevo nevěří. Snažila se zakrýt maskou líčení a tou hroznou korunou květů. Obávali se, co si o ní lidé myslí. Nevěděl, kdo to je. Snažil se být tím, co ostatní lidé chtěli. Bál jsem se podívat! A nakonec se to odrazilo na jejím vnějším vzhledu. Dívka napravo se rozhodla obejmout se. Přijal její nejistoty. Miloval její akné! Nenoste make-up 90% času. Otevřel. Postaral se o její život a její identitu. Blokovali tyrany a kritiky, kteří ji neznají. Snaží se každý den milovat sebe a znát svou cenu !! . Možná si někteří z vás mysleli, že to bylo pouze tělo & pozitivita & rsquo; příspěvek (což je také), ale co je důležitější, je to BRAIN POSITIVITY příspěvek. Je to šílené, kolik úsilí a péče jsme vložili do našich těl, abychom je udrželi zdraví a fungovali ... ale proč to stejné úsilí nevkládáme do mozku ?! A naše duševní zdraví ?! . Každopádně jsem vděčný za obě zobrazené ženy. Vděčný za všechno, čím jsem prošel. A PŘEDSEDNĚ JSEM JAK ZVÝRAZNĚ JSEM! A jak tvrdě jsem pracoval na svém fyzickém i duševním zdraví! . #mentalhealth #danieanieen #loveyourbrain #healthyandhappy #beforeandafter #bodypositivity

Příspěvek sdílený uživatelem Jenna Johnson Chmerkovskiy (@ dance10jenna) 25. července 2019 v 15:21 hod. PDT

Jenna Johnson tento týden sdílela zprávu o naději a tělesné pozitivitě s následovníky. Tanec s hvězdami kamenec sdílel před a po sobě obraz ve dvou různých fázích hubnutí, což povzbudilo fanoušky, aby si cestu raději užili než se zaměřili na konkrétní cíl. Křídla svůj vlastní úspěch „mozkovou pozitivitou“.



„Na obrázku jsou dvě dívky. A oba je miluji, “napsal 25 let. 'Rozdíl je v tom, že dívka nalevo nevěří sama sobě.' Snažil jsem se zakrýt maskou make-upu a tou hroznou korunou květin ... Bál jsem se podívat! A nakonec se to odrazilo na jejím vnějším vzhledu. “

'Dívka na pravé straně se rozhodla obejmout se.' Přijal její nejistoty. Miloval její akné! Nemá na sobě make-up 90% času, “pokračoval Johnson. 'Otevřel. Postaral se o její život a její identitu. Blokovali tyrany a kritiky, kteří ji neznají. Snaží se každý den milovat sebe a znát její cenu !! “

Johnson je nejlépe známý jako profesionální tanečník na milované reality show ABC Tanec s hvězdami , přesto zde ukazovala jinou stránku sebe sama a zmocňovala fanoušky, aby si našli svou vlastní důvěru skrze holistickou lásku.

'Možná si někteří z vás mysleli, že to bylo pouze tělo pozitivita & rsquo; příspěvek (což je také), ale co je důležitější, je to BRAIN POSITIVITY příspěvek, “poznamenala.

'Je to bláznivé, kolik úsilí a péče jsme vložili do našich těl, abychom je udrželi zdraví a fungovali ... ale proč to stejné úsilí nevkládáme do mozku ?!' A naše duševní zdraví ?! “

Johnson skončil poselstvím vděčnosti za svou osobní cestu a také díky svému minulému já. Její příspěvek se setkal s laskavými komentáři od fanoušků i od ostatních hvězd, kteří zřejmě cítili, že s nimi rezonuje Johnsonova zpráva.

'Ohromující, nyní ohromující!' napsal její manžel a kolega Tanec s hvězdami pro Val Chmerkovskiy. 'Ty jsi pro mě perfektní . “

Johnson a Chmerkovskiy uzel svázal v dubnu , k potěšení jejich fanoušků reality reality. Byli zasnoubeni od června roku 2018, jejich svatby byly jedna z nejočekávanějších událostí ve skutečnosti televizní fandom téměř rok.