Cam Newton: Podívejte se na všechny jeho poslední tréninkové záběry uprostřed zranění Lisfranc

Carolina Panthers quarterback Cam Newton nebyl na poli od 2. týdne NFL sezóna kvůli zranění Lisfranc. Byl umístěn do zraněné rezervy a byl nahrazen záložní Kyle Allen. Po operaci v polovině prosince se Newton od té doby zotavuje v očekávání sezóny 2020.

Tato snaha byla důkladně zdokumentována na sociálních médiích ligou 2015 MVP. Newton zveřejnil značné množství videí a fotografií, které ukazují, že se do práce zapojil, aby se vrátil k plnému zdraví.

Newton se během svého zotavovacího procesu jednoduše neomezil na místnost pro školitele. Ve své domácí tělocvičně se zapojil do rozsáhlé práce a také často chodil do bazénu pro vodní tréninky s nízkým odporem.

I když existují otázky týkající se Newtonovy budoucnosti u Panthers, fanoušci jsou prostě rádi, když ho vidí v práci každý den. Chtějí ho zpátky na hřišti a hraje si s paží i nohama. Vidění jeho příspěvků na sociálních médiích poskytuje těmto fanouškům záblesk naděje.

Házení

Zobrazit tento příspěvek na Instagramu

Příspěvek sdílený Cam Newtonem (@ cameron1newton) 7. března 2020 v 8:59 hodin PST

Zatímco většina tréninku se odehrála v bazénu, Newton usiloval o jeho zotavení na jiných místech. Byl v tělocvičně a ve svém domě.

Navíc se Newton nedávno vrátil na pole. V rámci svého tréninku házel znovu. Během těchto cvičení byl s nohama stále velmi opatrný.

Cardio

Zobrazit tento příspěvek na Instagramu

Příspěvek sdílený Cam Newtonem (@ cameron1newton) 21. února 2020 ve 14:23 PST

Po zranění nohou, které vykolejilo jeho sezónu, nemohl Newton začlenit kardio do svého uzdravení pomocí tradičních metod. Jogging byl mimo bezprostřední následky své operace vyloučen.

Aby pracoval na své vytrvalosti, použil Newton veslovací trenažér a bitevní lana. Použití tohoto cvičebního vybavení může pomoci s tímto procesem a může chránit Newtonovu nohu.

Práce nohou

Zobrazit tento příspěvek na Instagramu

Příspěvek sdílený Cam Newtonem (@ cameron1newton) 19. února 2020 ve 16:36 PST

Newtonovy nohy jsou velkou součástí jeho hry, a použil je, aby mu pomohl zaznamenat 58 spěchajících touchdownů v jeho kariéře. Během sezóny 2019 však zranění Lisfrancu odstranilo tento aspekt jeho hry.

Od té doby, co podstoupil operaci, Newton pracuje na tom, aby se jeho noha vrátila k plnému zdraví. Součástí tohoto procesu jsou cvičení se svým trenérem.

Nepříjemný

Zobrazit tento příspěvek na Instagramu

Příspěvek sdílený Cam Newtonem (@ cameron1newton) 25. února 2020 v 8:52 hodin PST

Newton ví, že jeho budoucnost u Carolina Panthers je nejistá, ale s touto skutečností je spokojený. Jak vyjádřil během videa NSFW na Instagramu, Newton je „pohodlný s nepříjemným pocitem“.

Bývalý první celkový výběr učinil toto prohlášení při práci na jeho plánovacích schopnostech. Posílil své jádro a zároveň zdánlivě vyjadřoval určitou frustrace.

Týmové vybavení

Zobrazit tento příspěvek na Instagramu

Příspěvek sdílený Cam Newtonem (@ cameron1newton) 2. března 2020 v 17:45 PST

Newton nemusí vědět, jestli se stane členem Carolina Panthers na začátku nového ligového roku 18. března, ale pracuje, jako by se vrátil s týmem v roce 2020. Dokonce se dostal některé práce v týmu týmu při zotavování z zranění Lisfranc.

Newton zveřejnil několik videí na sociálních médiích, která ukázala, že využívá vybavení v Charlotte. Dělal nějaké agresivní medicínské plesy, některé kroky s odporem a nějakou činku.

Různé práce

Zobrazit tento příspěvek na Instagramu

Příspěvek sdílený Cam Newtonem (@ cameron1newton) 6. března 2020 v 13:46 PST

Newton není jediný, kdo pracuje v tělocvičně nebo u bazénu, ale chce něco vyjasnit. Jeho práce je jiná než „vaše práce“. Prohlásil to nedávným příspěvkem na sociálních médiích.

Quarterback zveřejnil video, které mu ukázalo kapající pot, zatímco zdánlivě kráčel na běžícím pásu. Během svého tréninku jasně vynaložil úsilí a „opouštěl DNA“, jak psal v titulku.

Čas na bazén

Zobrazit tento příspěvek na Instagramu

Příspěvek sdílený Cam Newtonem (@ cameron1newton) 4. března 2020 v 15:16 PST

Po Newtonově operaci se objevily otázky, jak se zotaví, aniž by se musel vypořádat s případnými neúspěchy na noze. Odpověď byla od té doby poskytnuta sérií videí a fotografií na Instagramu.